ライフハック

200mlのコーヒーと20分以内の仮眠をとるコーヒーナップを実践してみた結果【多相睡眠4日目】

多相睡眠4日目は、3日目の失敗の教訓を胸に、最強の仮眠方法"コーヒーナップ"に挑戦しました。思ったよりも効果が高くて驚いています。
アプリ開発日記

【初心者向け】Web APIとは?公開することによる企業側のメリット・デメリット【iPhoneアプリ開発2日目】

Web APIって何?パソコンチンパンジーの僕が、Web APIの基本的な理解、Web APIを公開することによる企業側のメリット・デメリットをご紹介します。
ライフハック

【多相睡眠実践3日目】大失敗!20分の昼寝のつもりが4時間も熟睡してしまった失敗談

多相睡眠を実践して3日目にして大失敗をしてしまいました。多相睡眠を習得するために、2度と失敗しない方法について調べてみました。
ライフハック

生産性・記憶力向上に最適なライフハック術「コーヒーナップ」のベストな実践方法

仮眠の効果を最大限に引き出すとして注目を集めているのがコーヒーナップです。そして、よりベストなコーヒーナップに近づけるために、最適な仮眠時間・コーヒー摂取量について徹底的に調べたのでお伝えします。
アプリ開発日記

「たった2ヶ月でiphoneアプリ開発企画」に先立って、現状のプログラミングスキルをまとめてみた【iphoneアプリ開発1日目】

パソコンチンパンジーの僕が、たった2ヶ月毎日1時間swiftの勉強するだけで、1,000万円級のiPhoneアプリ開発に挑むという企画を行うにあたり、現状のプログラミングスキルと、現在のswiftの勉強時間をまとめてみました。
ライフハック

【多相睡眠実践2日目】昼間は強烈な眠気に襲われるが夜は非常に高い生産性を得られる

多相睡眠2日目に入りました。主睡眠が2時間50分、仮眠が10分しか取れていないせいか、昼間は強烈な眠気に襲われ、仕事に全く集中できませんでした。そんな2日目の状況を事細かにお伝えします。
ライフハック

【多相睡眠実践1日目】眠気は来ないが気持ち悪さが押し寄せてくる

4時間の睡眠で生産性が2倍になると噂の多相睡眠を実践した記録1日目です。眠気は特にないですが、気持ち悪さが襲ってきます。
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旅人が行きたい日本国内大自然絶景スポット5選

50歳までに200ヶ国回ることが夢の僕ですが、日本国内は案外行ってない地域が多いです。 暖かい地域が好きなので、旅行となるとどうしても沖縄に行ってしまい、その他の素敵な地域を回れていません。 そんな旅人の僕が是が非でも行きたい日本国内絶...
NO IMAGE 経営

給与の支払いが発生する場合に行うべき2つの手続き

従業員を雇用し、労働保険の加入手続きが完了して終わりだと思っていたら、「所得税の源泉徴収の手続きは済んだ?」と聞かれ、よくわからなかったため調べてみると「給与の支払い事務所の開設届出書」と「扶養控除申告書」の手続きを行わなければならないとの...
NO IMAGE お金

無駄な生命保険料を支払わずに済む8割の人が知らない2つの公的保証

「万が一」と生命保険の営業マンにそそのかされて無駄な保険料を支払っている方は非常に多いです。無駄な保険料を支払わないで済むために知ってほしい2つの公的保証についてお話しします。
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